9 Manfaat Air Putih Saat Bangun Tidur di Pagi Hari
imamnurali94 berbagi tips:
Pada umumnya tubuh manusia terdiri dari air sebagai proses metabolisme dan untuk memperlancar sistem peredaran darah ke seluruh tubuh,begitu pula dengan otak manusia yang terdiri dari air agar otak bekerja secara optimal.
Tanpa adanya air darah akan membeku begitu pula dengan otak sehingga tubuh tidak dapat bergerak dan mati,air mempunyai peranan yang sangat penting bagi tubuh jadi usahakan minum air yang cukup 7-8 gelas perhari,sedangkan untuk pekerja berat di lapangan usahakan minum air yang porsinya lebih banyak.
Selain memperlancar peredaran darah ada beberapa manfaat minum air putih saat bangun tidur di pagi hari sebagai berikut:
1. Peremajaan otot dan sel-sel darah,
2. Penyeimbang sistem getah bening,
3. Penyeimbang sistem limpa,
4. Kulit jadi berkilau,
5. Pelangsing tubuh,
6. Membersihkan usus,
7. Menambah darah,
8. Menjaga organ ginjal agar tetap sehat,
9, Memperlancar buang air besar.
Jadi sob janganlah bosan minum air putih dan usahakan air putih yang sehat.Demikian manfaat minum air putih saat bangun tidur di pagi hari.Terima kasih atas kunjungannya yaaaaaa....!
Pada umumnya tubuh manusia terdiri dari air sebagai proses metabolisme dan untuk memperlancar sistem peredaran darah ke seluruh tubuh,begitu pula dengan otak manusia yang terdiri dari air agar otak bekerja secara optimal.
Tanpa adanya air darah akan membeku begitu pula dengan otak sehingga tubuh tidak dapat bergerak dan mati,air mempunyai peranan yang sangat penting bagi tubuh jadi usahakan minum air yang cukup 7-8 gelas perhari,sedangkan untuk pekerja berat di lapangan usahakan minum air yang porsinya lebih banyak.
Selain memperlancar peredaran darah ada beberapa manfaat minum air putih saat bangun tidur di pagi hari sebagai berikut:
1. Peremajaan otot dan sel-sel darah,
2. Penyeimbang sistem getah bening,
3. Penyeimbang sistem limpa,
4. Kulit jadi berkilau,
5. Pelangsing tubuh,
6. Membersihkan usus,
7. Menambah darah,
8. Menjaga organ ginjal agar tetap sehat,
9, Memperlancar buang air besar.
Jadi sob janganlah bosan minum air putih dan usahakan air putih yang sehat.Demikian manfaat minum air putih saat bangun tidur di pagi hari.Terima kasih atas kunjungannya yaaaaaa....!
